Buenas noches!
Ja jag har inte så mycket att förtälja i dag. Har i princip kurat i
soffa och säng. Resfriado heter det. Förkylning alltså. Influensa heter
gripe…men det har jag icke 🙂 Inget kul då jag hade en plan inför nyår 🙂
Den sprack. Ja den går väl att följa men motionen då? Orkar liksom inget.
Den här bilden hade jag nog förra året också. Samma tid ungefär. Hade också
då varit ute och flugit….
OK, inget att göra åt. Man kan vila och läsa och titta på TV och läsa
på datorn och…Går ingen nöd alls på en. Men hit hade jag velat gå:
Hit också och köpt nåt gott 😀 På C/ Los gases. Det är lite jul här fortf. Tar slut 6:e jan.
Krubban tas bort den 7:e:
Ja och så kunde man gått och fikat. Här har dom ett ovanligt fint “tält”.
RestauranteTutu på Avd de Purísima.
Dom har såna uteverandor nästan överallt numera. Förut var det sällsynt. Men –
nu vill/måste folk röka – ute. En sån där fin veranda måste väl kosta mucho?
☺☻☺☻☺☻☺☻
Ja och priserna på olika saker har stigit på nyåret. Bl a tobak. Ett paket Ducados som
är vanligt här, svart tobak kostar nu 4.40E. Dom luktar f-n 🙁
El, transport, porto höjdes också. Ja som vanligt. Dyrare att köpa nybyggt lgh/hus
också då momsen som var sänkt nu gått upp till 10%. Och så har dom infört skatt på
lotterivinster på mer än 2500E. 20% tänker dom sno om man vinner…Alla bäckar små….
Ok, det var väl vad jag hade att säga 🙂
Ha en trevlig afton. Kram P ♥
Inte kul vara sjuk när du har så goda föresatser som att äta rätt o motionera. ( inte kul vara sjuk annars heller förresten) krya på dig
Hola L!
Nä kul är det inte men kunde varit värre…
Får ta tag i min plan sen…
Tack och kram/ P ♥
Gomorron Preciosa! Krya på dej snabbt nu så du inte hinner glömma nyårslöftet!
🙂
Jo tack Leffe! Jag ska komma ihåg 😀
Det gör man när man ska sätta på sig skor eller nåt 😛
Kram P ♥
Hola P
Förr måste man motionera en viss mängd för att det skulle vara nyttigt. Gå i rask takt i minst 20 minuter osv. I dag gäller att all motion är bra, hur liten den än är. Jag har också satt upp mål att öka konditionen och minska i vikt. Sjukdom kan man inte göra så mycket åt. Du får bli frisk först och sen komma ut på dina promenader.
Kram
Annika
Hola Annika!
Jo all “rörelse” är bra. Ja jag hinner sätta min plan i verket
men nu ska jag gå och lägga mig först 😀
Kram P ♥
God morgon!
När du blir piggare kanske du skulle byta kakel i badrummet. Den verkar ju effektiv den där “step up”-metoden som Leffe har använt sig av en längre tid. Fast den kanske går att utöva utan att krångla med en massa kakel…
Kan du förresten tala om för mig hur jag ska gå tillväga för att kunna få in en kommentar till Leffe? Jag har provat men det händer “nada”. Han är så kul, så ibland måste jag bara slänga in en kommentar.
Krya på dig så att du orkar fortsätta med dina jättebra “skriverier”. Och drick honungsvatten och vira en halsduk runt halsen. Min mamma (93 år) har alltid varit övertygad om att det botar det mesta.
Ha det bättre!!!
rocio
Hola Rocio!
Även i friskt tillstånd skulle jag inte kunna steppa som han 😀
Lite kompl att göra inlägg på hans site…Man måste välja profil
när man skrivit och oftast klicka 2 ggr sen. Du får välja Anonym
längst ner men skriv ditt namn i inlägget.
Tack jag ska krya på mig. Bara en aning trist 🙁
Tål inte honung…magen :(…men hett te hjälper lite.
Kram P ♥
Ajdå… Krya på dig! Fast idag är vädret lite trist, så du kan stanna inne även idag – men från imorgon ser det perfekt ut 🙂
Hola Ama!
Tack försöker bli bra men tar tid 🙁 Ja det är lite molnigt i dag
ser jag. Ja då kan man sitta/ligga inne 😀
Kram P ♥
sv: Som på dom flesta andra ställena här så är det pommesar som gäller på Sunset Beach. Men man kan kanske få potatis istället om man ber om det 🙂
OK…må pröve en dag 😀
Ciao P ♥
God morgon P!
Krya på Dig! Inte roligt att starta nya året med förkylning. Läste din länk om B12. Tydligen att om man börjar äta dessa tabletter kan man inte sluta sedan. Har redan sådana mediciner så blev lite tveksam.
Funderar på om jag ska vara “duktig” idag. Kanske baka något. Vi får se om det blir av.
Ha det gott trots förkylningen. Kram/A-K
Gracias A-K!
Nej inget lajbans…men man står ut 😀
Jaha men man ska ju inte äta dom om man inte har brist på B12.
Eller iaf lågt värde….
Och har man det så måste man alltid äta dom förstås. Eller sprutor.
Ja baka du, här får jag hålla mig till säng och soffa.
Kram P ♥
Krya på dig P. Det var roligt att träffa er alla när jag var hos Catarina. Längtar tillbaka och hoppas då att vi ses igen. Önskar dig en God fortsättning på det nya året.
Kram från Kerstin i Götet.
Hej Kerstin!
Bra att du påminner mig om att vi träffade dig också 😀
Skrev ju häromdagen att jag inte törs nämna alla trevliga jag
mött under 2012 i fall jag glömmer någon 😀
Ja det var jättekul och jag hoppas du kommer ner igen snart.
God fortsättning själv!! Kram P ♥
Hej igen och tack för hjälpen! Det funkade.
rocio
Bra, han är värd lite fler som skriver den gode Leffe 😀
Han skriver bra 🙂
Kram P ♥